SUPERANDO LA DEPRESIÓN

COMO SALIR DE LA DEPRESIÓN.

 La depresión es una mezcla de amargura, tristeza e impotencia, nos puede surgir por palabras que no dijimos, personas que no perdonamos, pérdidas, traiciones, rechazo, culpa, maltratos y frustración entre otras cosas.

Muchas veces recordamos vez tras vez palabras que nos lastimaron, heridas que nos hicieron, cosas en la vida que no salieron como las esperábamos, traiciones que nos dañaron y eso se va acomulando en nuestro organismo hasta que ya no podemos más y perdemos toda fuerza para seguir adelante.

Para salir de esta mala situación debemos hacer tres cosas:

1.- Reconocer que estamos deprimidos y que no podemos solos con este problema

2.- Debemos traer a la memoria lo que pueda darnos una esperanza.

3.Debemos recurrir a la misericordia de Dios, mediante la fe en Nuestro Señor Jesucristo.

1 Con paciencia esperé que el Señor me ayudara,
    y él se fijó en mí y oyó mi clamor.
² Me sacó del foso de desesperación,
    del lodo y del fango.
Puso mis pies sobre suelo firme
    y a medida que yo caminaba, me estabilizó.
³ Me dio un canto nuevo para entonar,
    un himno de alabanza a nuestro Dios.
Muchos verán lo que él hizo y quedarán asombrados;
    pondrán su confianza en el Señor.  (SALMO 40:1-3)


TE INVITO A VER ESTE VIDEO  TITULADO "PARA QUE EXISTO"

https://www.youtube.com/watch?v=USLt5jjnJys